夢を叶える第一歩！『人生でやりたいことリスト100』の実例とメリット

「やりたいことが見つからない」
「毎日が何となく過ぎてしまう」
「このままでいいのかな」

そんな悩みを抱えていませんか？実際にやりたいことが見つからない人は多いです。私もどうやって人生を創っていくか悩んでいる一人です。

あるとき『最高の人生のつくり方』という映画を観返したときに、これだと思ったことがあります。それは作中では、”棺桶リスト” という名前で登場した「死ぬまでにやりたいことリスト」です。

この記事では私が実際に作った 「人生でやりたいことリスト100」を紹介します。さらにリストを作るメリットやそれによって気付いたことをお伝えします。

この記事読めば、きっとあなたも「やりたいことがない」という悩みから抜け出し、「次はなにをしようかな」と考えるようになるはずです。私の実例を参考にしながら、「夢を叶える第一歩」を踏み出してみませんか？

「人生でやりたいことリスト100」とは

「人生でやりたいことリスト100」を作る目的

私が考える「やりたいことリスト100」の目的は、目標の明確化です。なんとなく「いつかこれやりたいな」「今度これを食べてみよう」と思っていることってなかなか実現しないですよね。

しかしそれを文章にして書き出すだけで、実現に向けて一歩進めます。頭の中を整理するというのはとても大切なことなんです。

こんな経験ありませんか？「やろうと思っていたことが始められない」、何なら「忘れてしまっている」。どうしても一歩目って何をやったらいいかわからないし、行動するのもめんどくさい。そんな時は紙に書いて毎日朝見るだけでもいいんです。書くことで頭が整理され、見ることで脳が刺激されます。

さらに人間は納期がないとつい先延ばしにしてしまいます。だからこそ、リストを作ったら少しずつでも「この年までにはこれをやる」というのを決めてみてください。それがあなたの力になるはずです。

なぜ100個なのか

100個であることに理由はないと思ってます。90個でもいいし、110個でもいいです。
ただこれも一つの目標です。「そんなに思いつかない」と思うかもしれません、何なら私もそうでした。

しかしたくさん考えるからこそ「意外な夢」や「本当にやりたいこと」が見えてくるかもしれません。

例えば最初は「○○温泉」に行きたいと思っていただけなのに、せっかくなら「名湯を10個回ろう」とか、「日本を一周してみよう」とか、もしかしたら「海外の温泉に入ってみたい」と思うかもしれません。それはあなたの温泉が好きというところから、どんどん深掘りさせていくことで見えてきます。

こんな風に考えてみてください。

100個考えるうちに、やりたいことの本音が見えてくるかもしれません
そしてそれを達成することでさらに自分を知ることができると思っています。

メリット

私が考えるメリットは3つです。

1. 自分の考えが整理されて、やりたいことが現実味を帯びる
2. 自分と向き合うきっかけになる、意外な好きが見つかるかも
3. 人生にワクワク感を与えられる！

1と2はすでに書いた通りですが、やりたいことリストを作ることで頭の中を整理してさらに新しいことを発見できます。そして3番目が一番大切です。

最後にそのリストをすべて達成した後のことを考えてみてください。きっと素敵な人生になっていると思いませんか？

私の「人生でやりたいことリスト100」を紹介！

ペット・動物

1.大型犬を飼う

2.亀を飼う

3.アクアリウムを作る

4.ナマケモノを抱っこする

5.ラクダに乗る

6.イルカと泳ぐ

家・生活

7.地下付きの家を建てる

8.車を買う

9.結婚式を挙げる

10.タワマンに住んでみる

11.子供とお酒を飲む

12.趣味部屋を作る

13.全てのものを自分の気に入ったものにする

国内旅行

14.47都道府県制覇

15.長岡の花火大会に行く

16.日本三景をめぐる

17.沖縄で琉球ガラスのグラスを作る

海外旅行

18.ルーブル美術館に行く

19.キングスクロス駅で写真を撮る

20.イギリスの本屋さんでハリーポッターを買う

21.イタリアでオペラ鑑賞

22.イタリアでピザを食べる

23.外海でレミゼを鑑賞する

24.スイスで自然を堪能する

25.アメリカで映画を観る

26.ハリウッドの文字の写真を撮る

27.オーストラリアでオーロラを観る

恋人

28.トータルコーディネートしてプレゼントする

29.1年間、月1でデートプランを考える

30.彼女のネイルをする

31.浴衣で花火大会

32.思い出の場所ノートを作る

33.ミラコスタに泊まってディズニーランドに行く

34.水上ヴィラに泊まる

35.待ち時間でクレーンゲームでぬいぐるみを取る

趣味・創作

36.ラテアートでスワンを作る

37.2,000ピースのジグソーパズルを作る

38.レザークラフトで財布を作る

39.油絵を描く

40.陶器でコーヒーカップを自作する

41.洋画を字幕無しで見る

42.デジタル絵を描いてシール化

43.ギターで一曲弾き切る

44.カラオケで95点以上

45.本を出版する

46.映像作品を撮る

47.作品を売る

仕事・自己実現

48.フリーランスで初収入を得る

49.フリーランスで年収1,000万円達成

50.ブログ100記事

51.ブログアクセスを10,000人/月達成する

52.ブランドを立ち上げる

53.ファンと握手する

54.個展を開く

55.カフェを開く

56.英語で観光案内をする

57.登壇して講師をする

58.投資でお金を運用して100万円プラスにする

食べ物・飲み物

59.うどんを打つ

60.梅酒を作る

61.回らない寿司で我慢せず食べる

62.北海道で海鮮丼を食べる

63.コピルアクを飲む

運動・アウトドア

64.バナナボートに乗る

65.supをする

66.シュノーケリングをする

67.サーフィンをする

68.沖縄でマリンスポーツ

69.キャンプ場で本を読む

70.富士山に登る

学習・スキルアップ

71.英語日記を1ヶ月毎日書く

72.TOEIC900点以上

73.ハリーポッターを英語で読む

74.fp2級

75.簿記2級

76.コーヒーの資格をなんでもいいから取る

77.読書で1冊/月を1年

健康・フィットネス

78.腹筋を割る

79.ベンチプレス80kg

80.開脚ができるようになる

81.10分瞑想を3ヶ月毎日

イベント・体験

82.一人でバーに行く。

83.豪華列車に乗る

84.1日以上の船旅をする

85.雪の中でお風呂に入る

86.オリンピックの試合を観戦する

87.M1を生で見る

88.紅白を生で見る

ゲーム・遊び

89.ビリヤードでノーミス9ボール達成

90.ダーツのカウントアップで1,000点超え

91.ブレス オブ ザ ワイルドをする

92.競馬で3連単を当てる

収集・購入

93.プラダのコートを買う

94.高級な革靴を買う

95.スイスで腕時計を買う

96.ワンピースの全巻記念セットを買う

その他

97.同姓の人に会う

98.10万円寄付する

99.1年間何かを続ける

100.何かで優勝する

以上です！

私の「人生でやりたいことリスト100」に関して

100個も出してみると

「すぐにできそう！」と思うものもあれば、
「これ、絶対無理じゃないか？」と自分でツッコミたくなるものもあります。

でもだからこそ、自分で作る価値があります！

それぞれの思いに関して

それぞれのどういう気持ちで考えたかはこちらのブログに書いています。100の質問としてあなたのリストを作るヒントになるかもしれません。興味のある方はぜひ読んでみてください。

ちなみにですが、このリストはまだ一つも達成できていません！中には私自身も、まぁできないよりはできたほうがいいなくらいの気持ちで書いているものもあります！

自分で思った意外な部分

私は英語が全くできません。TOEICも大学生時代に450点くらいだった記憶があります。

しかし上司に海外旅行を勧められたことがきっかけで、「もっと世界を見るべきだ！」と思うようになりました。さらにその先のことを考えて英語を勉強したいと思いました。そして英語が出来たらできることを思い浮かべると、洋画を字幕なしで観ることや洋書を原作で読むなど新たなやりたいことも見つかりました。

また私は人生で趣味を充実させたいという思いが強くありました。しかし私は全く絵心がありません。そんな私がどんなものを作り上げるのか気になります。

やりたいことリストを作ってみると、「今まで意識していなかったこと」に気づくことができます。
これも、リストを作る良さだと改めて感じました。

達成するまでの期日

これは人生でやりたいことリストですが、私はあえて3年での達成を目指したいと思います！

始めは本当に人生をかけてやろうと思ったことを書き出しました。しかし、「人生でやりたいことを早々にクリアしてしまったらそのあとは私はどう考えるだろう？」

そう思い立ち、「せっかくなら3年で達成してやる！」と決めました。もちろん現実的に3年で達成できないものもありますので、できるところからコツコツとやってみることが大事だと思います！

私と一緒に、一つずつ達成していくもよし。私の行く末を見守りながら楽しむのもよし。どんな形であれ、あなたも「やりたいこと」に一歩踏み出せたら嬉しいです！

まとめ

「人生でやりたいことリスト」は、自分の目標を整理し、ワクワクする人生をつくり、そして夢を叶えるための第一歩です。

• 書き出すことで頭の中が整理され、自分の本当にやりたいことが見えてくる
• 100個も考えるからこそ、意外な夢が見つかる
• 大きな目標も、小さな一歩から始められる

私のリストを見てこれ「私もやりたいな」と思った方、
あるいは「全然やりたいものの方向が違うな」と思った方
いろいろな方がいらっしゃると思います。

でもそれでいいんです！リストは自分だけのものだからこそ意味がある！

ぜひあなたもリストを作ってみて達成してみませんか？みんなで挑戦すれば、意外に簡単に達成できるかもしれません。

ご覧いただきありがとうございました！ぜひ、こちらの記事もチェックしてみてください↓